趣味ぶろ 教室ブログランキング ふぅてん~日記~ 秋の薬膳
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秋の薬膳
2012.10.02 (Tue)
秋は、お肌も乾燥するように
体内も乾燥します。
体内が乾燥するから、お肌も乾燥するそうで、
今日は、体内を潤す薬膳の講座でした(^-^)/

それぞれ、体質は違うので、
まずは、自分の体のことを知って、
弱ってる部分を食と運動などで
補っていくことが、大切です。

奥が深い~!!



ハーブとアロマテラピーのお教室スパイスさんにて
              10/23コサージュレッスン募集中




10位ですぅ~
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